隔夜的红糖水能喝吗：不能喝（容易滋生细菌）

不能喝隔夜的红糖水，因为红糖当中含有大量的糖，一旦隔夜，这些成分便会大量滋生细菌。第二天人们喝了含有细菌的红糖水，会引发一系列病症，例如急性肠胃炎疾病。即便人们不会得肠胃炎也会出现恶心呕吐的现象，尤其免疫力差的人还会上吐下泻，因此不能喝隔夜的红糖水。尤其是女性有喝红糖水的习惯，但切记不能将红糖水放一夜不喝。

一、隔夜滋生细菌

实际上不只是红糖水，很多饮料隔夜后会滋生大量的细菌，是不建议喝的。有一些身体素质较差，并且肠胃不好的人，是万万不能喝隔夜的饮料的。包括红糖水在内的包含糖分的饮料，一旦隔夜，糖分便容易与细菌接触，甚至被细菌感染，滋生出大量细菌在液体当中，因此不能喝隔夜的红糖水。

女性往往会通过喝红糖水来缓解痛经然而隔夜的红糖水不仅没有缓解疼痛的功效反，而容易使细菌进入女性体内，加重痛经的程度。因此女性在月经期间一定要喝现煮的红糖水来缓解痛经，不能喝已经隔夜并且凉的红糖水。想要缓解痛经症状，除喝红糖水之外，还可以多服用一些药物，尤其是中药。

二、隔夜使营养流失

许多宫寒的女性往往会受痛经的困扰，这时通过中药来调理身体是最合适不过的了。中医所配备的中药当中，有很多药物可以帮助活血化瘀。月经期间应当避开服用这些药物，而月经期过后，可以通过服用这些药物来调理身体。西药也是如此，有活血化瘀成分的药，切忌不能在月经期间接触。

为了使女性在经期，身体素质能保持在稳定状态，可以多吃一些营养高的食物，类似于鸡蛋等等。由此可见，月经期间的女性身体十分脆弱，因此是万万不能喝隔夜，并且带有细菌的红糖水的。除爱痛经的女性之外，很多人也喜欢喝红糖水来补充身体的营养。实际上隔了一夜后，红糖水的糖分以及其他营养成分会大量流失，反而起不到补充营养的作用，人人应当引以为戒。

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